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Hábitos · Running
Prepárate para correr una maratón
Un gran objetivo para el año, construido semana a semana.
- Región
- Todo Chile
- Duración sugerida
- 4 a 6 meses
- Ideal para
- Corredores con experiencia
Qué puedes hacer
- Entrenar con un club
- Aumentar distancia de forma gradual
- Elegir una carrera
Busca asesoría profesional para tu plan de entrenamiento.